-
Dažādi plecu spilventiņu veidi
Ir vairāki dažādi plecu spilventiņu veidi.dažādi plecu spilventiņu veidi Ir stingri un seglu formas, kā arī viegli un elastīgi. Mūsdienu versijas parasti ir izgatavotas no putām, pārstrādāta kokvilnas filca un neausta poliestera pildījuma. Tie ...Lasīt vairāk -
Sporta zāles un fitnesa centri
Veselības un labsajūtas jēdziens ir bijusi populāra literatūras sastāvdaļa par sporta zālēm un fitnesa centriem, jo uzsvars uz sevis pilnveidošanu, regulēšanu un novērtēšanu ir ievērojami pieaudzis. Sporta zāle un fitness Fitnesa nozares uzplaukums ir veicinājis šo tendenci, taču ...Lasīt vairāk -
Jogas paklājiņa izvēle
Jogas paklājiņš ir gumijas paklāja gabals ar apakškārtu, kas paredzēta, lai novērstu slīdēšanu asanu prakses laikā. Jogas prakse radās Amerikas Savienotajās Valstīs 1982. gadā, kad jogas skolotāja Andžela Farmere pirmo reizi ieviesa šo koncepciju. Tajos agrīnajos laikos šie lipīgie...Lasīt vairāk -
Universitātes futbola plecu sargi
Universitātes futbola plecu sargi ir izstrādāti, lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību un elastību līnijas aizsargiem un citiem aizsardzības spēlētājiem. Tie ir viegli un izturīgi, un tie piedāvā augstu pārklājuma un mobilitātes līmeni. Plecu sargiem jābūt arī pietiekami elastīgiem, lai...Lasīt vairāk -
Ceļojumu somas ar pretzagļiem
Ja dodaties ceļojumā un uztraucaties par savu mantu nozagšanu, jums ir nepieciešama pretaizdzīšanas ceļojumu soma. pretaizdzīšanas ceļojumu soma. Ir svarīgi izvēlēties augstas kvalitātes ceļojumu somu, lai pasargātu savas vērtīgās mantas no zagļiem. Lielākajai daļai šo somu ir divkāršs...Lasīt vairāk -
Pretestības cilpu lentes — kā tās var sniegt labumu
Pretestības cilpu lentes ir vieglas, elastīgas pretestības treniņu ierīces, ko var izmantot, lai vingrinātu visas muskuļu daļas. Tās var izmantot arī fizioterapijai, atveseļošanai un mobilitātes uzlabošanai. Pretestības cilpu lentes var izmantot, lai palielinātu spēku, muskuļu...Lasīt vairāk -
Lateksa pretestības lentes priekšrocības
Lateksa pretestības lentes ir ideāli piemēroti pretestības vingrinājumiem. Pētījumi liecina, ka šī elastīgā pretestība uzlabo spēku, locītavu sāpes un kustīgumu. TheraBand lentes tiek izmantotas uz pierādījumiem balstītās vingrojumu programmās, lai rehabilitētu traumas, palielinātu funkcionālās kustības...Lasīt vairāk -
Dažādi fitnesa veidi
Lai gan termins "fitness" var attiekties uz dažādām lietām, tam patiesībā ir tikai viena definīcija: fiziskā sagatavotība. Šī definīcija aptver daudzus fiziskās veselības komponentus un raksturlielumus. Tie ietver ķermeņa sastāvu, kardiorespiratoro izturību...Lasīt vairāk -
Vingrojumu vilkšanas virves treniņš iesācējiem
Treniņš ar vilkšanas virvi var būt lielisks vingrinājums, taču iesācējiem tas var būt sarežģīts. Vilkšanas virves treniņš. Vilkšanas virves izmantošanai ir nepieciešams spēcīgs korsetes muskulatūra un labs līdzsvars. Tiem, kam ir grūtības piecelties, apsēdieties uz krēsla un novietojiet rokas uz roktura. Kad esat ieguvis...Lasīt vairāk -
Kas ir dārza šļūtene?
Dārza šļūtene ir elastīga caurule, kas pārvieto ūdeni. To var izmantot, lai savienotu ar smidzinātājiem un citiem piederumiem, un to var piestiprināt arī pie krāna vai izvada. Turklāt dažas šļūtenes ir aprīkotas ar smidzinātājiem un uzgaļiem. Dārza šļūtene parasti ir savienota...Lasīt vairāk -
Kādas ir Pilates praktizēšanas priekšrocības?
Pilates kā sporta metode, kas radusies Eiropā, pēc gandrīz gadsimta attīstības ir kļuvusi par pasaules mēroga sporta veidu visiem cilvēkiem. Pilates apvieno jogu, stiepšanos un dažādas ķīniešu un rietumu vingrojumu metodes. Stimulējot dziļi iesakņojušos ciskas muskuļus...Lasīt vairāk -
Atšķirība starp lecamauklu un bezvadu lecamauklu
Mūsdienās cilvēkiem ļoti patīk lecamaukla. Viņš var iemācīt mums iestarpināt ikdienišķu laiku mūsu dzīvē, lai panāktu svara zaudēšanas un ķermeņa stiprināšanas efektu. Mūsdienās lecamaukla tiek iedalīta divos veidos: lecamaukla un lecamaukla bez vadiem. Kura no tām ir ...Lasīt vairāk
