-
Kā būtu ar gūžas loka pretestības joslu
Pretestības lentes ir ļoti populāras, un tam ir labi iemesli. Tās ir lieliski piemērotas spēka treniņiem, izturības uzlabošanai un lokanības palielināšanai. Šis ir augstākās pretestības lentes galīgais patēriņš katram fiziskās sagatavotības līmenim un budžetam. Pretestības lentes ir...Lasīt vairāk -
Kā lietot lateksa gumijas lenti vingrošanai?
Ir daudz veidu, kā vingrot. Skriešana un vingrošana ir laba izvēle. Šodien mēs runāsim par to, kā vingrošanai izmantot lateksa gumijas lenti. Konkrētie soļi ir šādi: 1. Abas rokas augstu saliecas, šī kustība ļauj veikt saliekšanos, vienlaikus...Lasīt vairāk -
Danyang NQ sporta un fitnesa uzņēmums, SIA
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. atrodas Fangxian industriālajā parkā, Danyang pilsētā, Dzjansu provincē, Ķīnā. Mums ir 10 gadu pieredze, un mēs parasti eksportējam uz ASV, Kanādu, Austrāliju, Apvienoto Karalisti, Vāciju u.c., vairāk nekā 100 valstīm. Mēs koncentrējamies uz profesionālu lateksa izstrādājumu un fitnesa izstrādājumu ražošanu. Mūsu galvenais...Lasīt vairāk -
Kā tā var būt tikai maza pretestības lente — tā var likt jūsu muskuļiem nostāties uzmanības stāvoklī kā neviens cits?
Nopietni runājot, saskaņā ar nesen publicētu pētījumu žurnālā Journal of Human Kinetics ir pierādīts, ka pretestības lentu treniņi ir “reāla alternatīva” svaru celšanai, ja runa ir par muskuļu aktivizēšanu. Pētījuma autori salīdzināja muskuļu aktivāciju ķermeņa augšdaļas laikā...Lasīt vairāk -
Kā padarīt pretestības lentes par efektīvu treniņu rīku
Salīdzinot ar tradicionālajiem svaru treniņu aprīkojumiem, pretestības lentes nenoslogo ķermeni vienādi. Pretestības lentes rada mazu pretestību, kamēr tās netiek izstieptas. Jo vairāk tiek izstieptas, jo lielāka ir pretestība. Lielākajai daļai vingrinājumu pretestība ir nepieciešama jau agri, tāpēc, lai...Lasīt vairāk
