-
5 biežāk lietoto jogas palīglīdzekļu veidi
Jogas AIDS sākotnēji tika izgudrots, lai ļautu iesācējiem ar ierobežotu ķermeni baudīt jogu.Un ļaujiet viņiem soli pa solim apgūt jogu.Jogas praksē mums jogas AIDS ir jāizmanto zinātniski.Tas var ne tikai palīdzēt mums pabeigt progresu asanās, bet arī izvairīties no nevajadzīgas ...Lasīt vairāk -
Rokasgrāmata elastīgo lentu iegādei
Ja vēlaties iegādāties lētu un viegli lietojamu stiepes lenti, jums ir jābūt atkarīgam no savas situācijas.No svara, garuma, struktūras un tā tālāk izvēlieties piemērotāko elastīgo joslu.1. Elastīgās lentes formas veids Neatkarīgi no tā, vai tas ir tiešsaistē vai reālajā sporta zālē, mēs visi redzam elastīgo...Lasīt vairāk -
Tuvojas septembra iepirkumu festivāls!
Sveiki, dārgie klienti, jauku dienu!Labas ziņas!Mūsu uzņēmums Danyang NQFitness ir ieviesis daudzas dažādas atlaides visiem pasūtījumiem septembrī par pateicības izrādīšanu mūsu dārgajiem klientiem.Jo vairāk pasūtīsiet, jo lielāka atlaide, īpaši TIKAI septembrī!Tāpēc rīkojieties un...Lasīt vairāk -
Kā vingrināt muguru ar pretestības saitēm
Apzināti apmeklējot trenažieru zāli, vairāk uzmanības jāpievērš muguras trenēšanai, jo ideālas ķermeņa proporcijas pamatā ir dažādu muskuļu grupu koordinēta attīstība visā ķermenī, tāpēc tā vietā, lai koncentrētos uz vietām, kas relatīvais...Lasīt vairāk -
Kā jūs izmantojat pretestības cauruļu joslu ar rokturiem?
Uzlieciet pretestības caurules lenti ar rokturiem uz kaut kā drošu aiz sevis.Satveriet katru rokturu un turiet rokas taisni izstieptas T formā, plaukstas uz priekšu.Stāviet ar vienu kāju apmēram pēdu otras priekšā, lai jūsu pozīcija būtu sašķelta.Stāviet pietiekami tālu uz priekšu, lai...Lasīt vairāk -
Kā izmantot lentes vingrojumu, lai stiprinātu rokas un plecus
Jūs varat veikt dažāda veida pretestības joslas vingrinājumus mājās.joslas vingrinājumu pretestība Šos treniņus var veikt visam ķermenim vai koncentrēties uz noteiktām ķermeņa daļām.Joslas pretestības līmenis noteiks atkārtojumu un apļu skaitu...Lasīt vairāk -
Kā izmantot sēžas muskuļus, lai trenētu sēžas muskuļus
Jūs varat izmantot glute rezistences lentes, lai izstrādātu jūsu glutes.glute rezistences lentes Ir vairāki veidi, no kuriem izvēlēties.Viena no populārākajām ir astoņu figūru josla, kas ir veidota kā "astoņi".Šīs lentes ir elastīgākas un elastīgākas nekā cilpas lentes un ir ...Lasīt vairāk -
Kāpēc iegūt drukātu jogas paklājiņu?
Ja jums patīk apdrukāta jogas paklājiņa izskats, kāpēc gan neizmēģināt to ar sev tīkamu dizainu?Ir pieejamas daudzas iespējas, tostarp bloķējošas flīzes, kas nodrošina puzlei līdzīgu izskatu.print jogas paklājiņš Un, ja nevarat izlemt, kādu stilu vēlaties, apsveriet iespēju iegādāties jogas paklājiņu ar ķemmi...Lasīt vairāk -
Kā izmantot pielāgotas pretestības lentes, lai reklamētu savu fitnesa biznesu
Ja jums ir uzņēmums, kas darbojas fitnesa nozarē, pielāgotas pretestības lentes ir lieliska reklāmas dāvana.Varat izveidot tos jebkurā izmērā un krāsā, un jūs pat varat tiem pievienot rokturi, lai iegūtu pielāgotu izskatu.Pretestības joslas parasti ir 9,5 collas garas un 2 collas platas,...Lasīt vairāk -
Labākās pretestības lentes dažādiem mērķiem
Ja vēlaties iegūt formu un tonizēt, pretestības lentes ir ideāls vingrošanas rīks. Labākās pretestības lentes Neatkarīgi no tā, vai vēlaties tonizēt rokas, palielināt spēku vai uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību, pretestības lentes var palīdzēt sasniegt jūsu mērķi.Jūs varat...Lasīt vairāk -
Lietas, kas jāņem vērā, pērkot palīgsiksnas
Neskatoties uz savu nosaukumu, asistentu joslas nav piemērotas ikvienam.Daži cilvēki tos nevar izmantot to lateksa materiālu dēļ, bet citiem vienkārši nepatīk nepieciešamais svars.Jebkurā gadījumā tie var būt ļoti noderīgi cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām.Ja meklē labāko...Lasīt vairāk -
Pretestības lentes krūškurvja augšdaļas vingrinājumiem
Pretestības lentes ir lieliski piemērotas krūškurvja augšdaļas muskuļu darbam. Pretestības joslu raksts Lai sāktu, stāviet ar kājām gurnu platumā un satveriet vienu pretestības joslas galu.Salieciet kreiso roku un novietojiet otru galu pie labā pleca.Atkārtojiet to otrā pusē....Lasīt vairāk
