Auduma pretestības lentes ir lielisks vingrošanas līdzeklis visiem fiziskās sagatavotības līmeņiem. Tās parasti ir neslīdošas un nodrošina lielisku pretestību kāju vingrinājumiem. Tās ir nedaudz dārgākas nekā gumijas lentes, bet ne daudz. Lielākā daļaauduma pretestības lentesmaksā no 10 līdz 15 ASV dolāriem, un to var iegādāties trīs vai četru iepakojumos par nieka 30 ASV dolāriem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu dažus no labākajiem iemesliem, kāpēcauduma pretestības lentesir tik lieliski. Un neaizmirstiet apskatīt atsauksmes, lai redzētu, kuri ir vislabākie!
Runājot par salīdzināšanuauduma pretestības lentes, Wodskai lentes Amazon vietnē ir ļoti augstu novērtētas. Tās ir stingras jau no paša sākuma, taču mēs atklājām, ka lielākā daļa no tām izstiepjas vismaz puscollu. Viena no mūsu testētājām, Eimija Robertsa, ir sertificēta personīgā trenere, reģionāla skrējēja un piecus gadus ir strādājusi Labas Mājsaimniecības institūtā. Viņu pārsteidza Wodskai auduma pretestības lentu svars, un viņa tās iesaka ikvienam, kurš vēlas izmēģināt to sniegtās priekšrocības.auduma pretestības lentes.
Viens trūkumsauduma pretestības lentesir to ierobežotā elastība un nepietiek daudzpusības. Tā rezultātā tās galvenokārt tiek izmantotas ķermeņa apakšdaļas treniņiem. Tā rezultātā jūs neatradīsiet daudz modeļu ar garām cilpām. Turklāt šīs lentes regulāri jāmazgā, lai izvairītos no to izstiepšanās un plīsumiem. Atšķirībā no lateksa lentēm, auduma lentes sviedri viegli nebojājas. Tās izstiepsies un zaudēs savu formu atkārtotas lietošanas laikā, un jūs, iespējams, nevarēsiet atrast perfekto garumu.
Theauduma pretestības lentesir pieejamas trīs stipruma variantos. Viena ir izgatavota no biezāka materiāla nekā pārējās. Iesācējiem ieteicams izmantot mīkstāku. Pirms lentes lietošanas ieteicams pārbaudīt tās stipruma līmeni. Lai iegūtu labākos rezultātus, izvēlieties lenti ar pusi līdz divas reizes lielāku pretestību. Pirms pareizās izvēles ieteicams izmēģināt dažas lentes. Pēc treniņa to vajadzētu būt iespējai izstaipīties un kontrolēt, taču ir svarīgi arī mainīt pretestības līmeni.
Neatkarīgi no stila,auduma pretestības lentespiedāvā daudzas priekšrocības salīdzinājumā ar plastmasas pretestības lentēm. Tās ir ērtāk valkājamas un kalpo ilgāk, un jūs pamanīsiet, ka tās uzlabo treniņu rezultātus īsākā laikā. Papildus tam, ka tās ir ērtas valkāšanai,auduma pretestības lentesir efektīvāki un stilīgāki. Tātad, neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku klasiskai gumijas lentei vai mīkstākai auduma lentei, jūs noteikti iegūsiet no tām maksimālu labumu. Ir arī dažas priekšrocībasauduma pretestības lentesvirs gumijas un metāla versijām.
Auduma pretestības lentes ir daudzpusīgs instruments jebkuram fiziskās sagatavotības līmenim. Atšķirībā no gumijas pretestības lentēm, tās neplīst, neslīd un neripo. Tām ir pievienota 33 lappušu bieza treniņu rokasgrāmata, lai jūs varētu sākt darbu. Tās ir piemērotas arī dibena treniņiem. Sefabric trošu potīšu siksnas ir vēl viena iespēja augstas kvalitātes pretestības lentu izveidei. Tās ir izgatavotas no kokvilnas, poliestera un lateksa.
Publicēšanas laiks: 2022. gada 25. aprīlis